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Corso Base di Aerobica Cardiovascolare

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Life Learning è una società di Edu-Tech che offre corsi on-line di tantissime categorie, accessibili a tutti.

Con il nostro coupon, a 14,90 € anziché 49,90 €, potrai seguire il tuo corso di Attività Aerobica: Corso Base di Attività Cardiovascolare direttamente da casa tua, ogni volta che vuoi!

Questo corso è una valida base per principianti e per coloro che già praticano l’attività della corsa da più tempo. Tramite le 9 lezioni proposte si possono comprendere gli elementi fondamentali dell’attività aerobica, corredati da consigli del personal trainer e da metodi efficienti, documentati e testati. Con questo corso il principiante può capire come avvicinarsi al mondo della corsa, mentre l’amatore può perfezionare il suo gesto atletico.

In questo corso imparerai come raggiungere una buona condizione fisica allenando la resistenza attraverso:

  •  Le tecniche di respirazione durante la corsa;
  •  Le tipologie di allenamento cardiovascolare;
  •  I supporti tecnologici all’attività aerobica;
  •  La scelta dei percorsi migliori;
  •  L’influenza delle condizioni meteo sulla prestazione.

Cosa aspetti? Approfitta della nostra offerta ed inizia subito ad allenarti!

 

 

 

 

 

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  • Dopo l’acquisto inviare mail con allegato il coupon a info.corsi@lifelearning.it
  • 48h per attivare il corso
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LIFE LEARNING SRL

PIAZZALE Giovanni delle Bande Nere 9, MILANO (MILANO)
Partita IVA 08852200966



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